最近だんなの顔にいつも赤い吹き出物がある。

これは明らかに暴飲暴食の結果だと思う。
食べたいものを食べたいだけ食べ
飲みたいときに飲みたいだけ大酒くらうだんな。

しかも好き嫌いが激しく、食べれないものが多すぎるのです。

魚介類、わかめ、きのこ、ネバネバ系（おくら、山芋等）はほとんどダメ。
野菜もブロッコリー、なす、にんじん、ピーマン、その他数え切れないぐらい(>_<)

結婚当初は何を作ってよいのやらって感じでしたが
調理法を変えてみたり、好物と組み合わせることによって
だんだんと食べれるものが増えてきて
それがまた私の作る意欲を沸き立たせてたりしたのですが

結婚して早や５年半。
中だるみの時期というのでしょうか・・・・

結婚してから今まで
ずぅっとだんなに合わせたメニューにしていたので
さすがにダイエット中は別メニューにしなきゃ☆

てことで
最近は自分のダイエットのことで精一杯(>_<)

だんなの食事は食べたいものを欲しがるまま与えて
食生活の管理を怠っておりました、、、、反省<(_ _)>

そりゃあ吹き出物も出るっちゅーねん(+_+)

これを機に
だんなの食生活もちゃんと考え初心に戻り
野菜多めのヘルシー料理を

"だんなの分も"

ちゃんと作ろうと思います(^○^；)


今日はだんなが数少ない
食べれる魚であるさばにしてみました。
しかもしっぽの方じゃないと嫌だというわがままっぷり(+_+)

でも、ま、全然食べないよりはましかぁ〜、、、

自分だけ健康になっても
だんなが不健康なら意味ないですもんね。

これを機に夫婦そろって食生活の改善します(^o^)丿
よっしゃ！頑張るぞーーーー！！